PowerBlock Justerbar håndvægte Set - Component tilbydes i sin unikke kvadratisk form og let kan indhentes i forskellige serier for at imødekomme individuelle styrke behov. Oahu er den tungeste håndvægt system, der kan udvides op £ 130 til max vægtløftning motion. Det er kompakt, så du kan udgifterne plads til at sikre, at andre hjem fitness center udstyr stadig vil slot i dit hus gym. Skift mellem vægte er færdig ved at justere, hvad antallet af plader. De kan være helt meget overkommelig, høj kvalitet og durable.The SelectTech justerbare håndvægte kan findes i to forskellige versioner, hver og én pakning slags ligesom 30 individuelle håndvægte i retning af et enkelt par. Hver SelectTech 552 håndvægt justerer femten forskellige vægtindstillinger fra fem pounds til 52,5 pounds. De SelectTech 220 Justerbare håndvægte justerer fra 2 pounds til tyve pounds. Derudover kan de hjælpe dig med at gøre noget, der er svært gøre med mest justerbare sæt og umuligt med faste håndvægte - varierer den overskydende vægt på begge sider af denne håndvægt. Så de gør ændre masse for dine håndvægte så enkel og hurtig som at dreje en dial. # 2 Hvilken slags grip bør du kan lide? Der er to primære primære stilarter greb til rådighed i dag. Ergonomisk (tilspidset i hver side og større inde) og lige. Personligt foretrækker jeg lige greb, men det er faktisk afhængig af personlige præferencer, og de ting du kan lide. # 3.. Hvad stil vil du have? To af de vigtigste sorter justerbare håndvægte er blok (PowerBlock) og rund (Bowflex). Der er særlige producenter af begge stilarter. Princippet fordel, at blokken stil har over runde dem på grund af det faktum ikke rulle. Hvilket betyder, at når du laver en lignende frafaldne rækker de er virkelig mere stable.Adjustable håndvægte er gode til individuel brug, når du holder en gym eller fitness, kan du drage fordel mere fra fast solid surefire sekskant versions.If du ønsker at shoppe for håndvægte for individuel brug, kunne justerbare dem synes ideelt på grund af deres kompakte design. Ved kun at bruge én pakke af vægt sæt, kan gøres mange træningsprogrammer med din styrketræning kan bare være tilfredsstillende med kun ét sæt justerbare dumbbells.One pair kan bytte plads med op til 34 håndvægte vægte. Med blot en tur i denne dial, måske kan du skal selvfølgelig udskifte modstand mod enhver vægt, du foretrækker at bruge. Din stand til at bruge trinvise vægt stiger gradvist at forbedre din styrke. I den store vifte af vægt, til at gøre betydeligt højere vægtet shrugs og lunges plus lettere øvelser, som omfatter krøller og hæver enkelt og fast.2.The ekstra vægt platesThe vægt hver PowerBlock styres af grupper af £ 5 vægtskiver, tilsluttet selv i par. Kroppen vægtskiver ligner pladerne du vil se på justerbare vægt maskiner på gym. Hvert par vægtskiver tilføjer ten pounds til 5 £ kerne. Tilføj et sæt, og du vil have 15 £ håndvægte. Tilføj to, og du har 25 £ håndvægte, hele vejen op så meget 85 pounds. Forestil dig at du er på udkig i 50 pounds? Vi finder det. Bare hænge på
Af:. Thomas T. Latimer