Den anden halvdel af det forrige århundrede viste et stigende antal partnere, vanskeligheder ved undfangelsen, sammen med et stigende antal kvinder, der forsinker graviditet indtil 30'erne eller 40'erne. Det er en biologisk realitet, at kvinders evne til undfangelsen ud 30'erne mindskes. Således har mange kvinder og par lært at ty til medicinsk assistance til at få pregnant.Any indsats på at blive gravid kan slukke en kvinde med så mange bekymringer og følelsesmæssige belastninger, mere så hvis der forsøger at blive gravide opfordrer til at gå gennem fertilitetsbehandling eller IVF. Stigende grad læger støtter yoga, kombineret med den medicinske behandling. Dette er for at hjælpe med at lindre deres belastninger og samtidig, deres chancer boost ved conceiving.A Harvard forskning viser et større antal odds, mindst tre gange mere, begunstige dem, hvis frugtbarhed behandlinger er forstærket af yoga gjort i synkroniseret med behandlinger. "Hvad yoga har at gøre med priming op kvindens krop til at undfange og blive gravid? Det er allerede et alment accepteret kendsgerning, at stress er en stort tilbageslag for et par at undfange med vanskeligheder. Stress kan forstyrre en kvindes regelmæssige cykler, så som at forårsage en hindring for ægløsning i kvinder og sperm produktion og /eller motilitet for mændene. Yoga dermed tjener som følelsesmæssige udgivelse, der muliggør lindring af angst og stress, præsentere flere chancer for pregnancy.Regular ydeevne yoga kan 1) øge parrets udvikling mod hinanden 2) styrke og intensivere deres forhold, og 3) give dem evnen til i fællesskab at håndtere det pres for at forsøge at undfange et baby.Yoga kurser rettet mod frugtbarhed ekstraudstyr hjælpe en kvindes evne til at blive gravid på andre måder . Der er stillinger, der er koncentreret om forbedring af strømmen af ​​energi i den anden chakra er "sæde for skabelse", det område, hvor de reproduktive organer er placeret. Der er også re-give frisk stillinger, der styrer kroppen som forberedelse til undfangelse. Disse hjælper slappe maveregionen, fjerne spændinger fra området af æggestokkene, livmoder og æggeledere. tilbøjelig arbejdsstillinger Forlæng maveregion, er således at mere blod til at cirkulere den reproduktive organs.There udgør også specifikt udføres efter sex, som arbejder effektivt på kvinders evne til at blive gravide. Den "Vipartita Kirani", hvor benene er sat op på væggen, er en fælles én. Dette er for at sikre, at sæden forbliver i det bedste sted for befrugtning, så længe som det er muligt . Endelig kan yoga korrigere uregelmæssige hormonelle niveauer, som kan være årsagen til barnløshed. Der er yogastillinger, der forbedrer kirtel funktion, som hjælper med at stabilisere hormon levels.There ikke er en enkelt rapport, Yoga, af sig selv, kan fremme graviditet. Men jævnligt gør stillingerne for frugtbarhed bekymringer høj grad kan mindske stress og angst for at forsøge pregnancy.Coordinated medicinske behandlinger og yoga-rettet programmer sikkert forbereder krop og sind mod graviditet og øge mulighederne for undfangelsen, endelig gør dit håbet til baby tættere på . reality
Af: Linda Adams