Jeg elsker at se OL og grundigt har nydt vinter spil. Jeg har længe været fascineret af kompleksiteten af ​​den menneskelige krop, kraften i sindet og modstandsdygtigheden i den menneskelige ånd. For mig er Olympians i deres engagement i topkvalitet og målopfyldelse personificeringen af ​​sind-krop-ånd integration. Det var ikke nogen overraskelse at erfare, at mange olympiske atleter omfatter Mind Body discipliner som pilates og yoga som del af deres uddannelse regime. Bortset fra de åbenlyse fordele ved muskelstyrke og fleksibilitet, integrere begge disse discipliner fysisk præcision med magt af åndedrættet til at forbedre ydeevnen, mindfulness og fokus. Og pilates med sine rødder i rehabilitering, er det perfekte træningsredskab, når healing fra en skade. Olympians historier fascinerer mig også. Kærligheden til deres sport sammen med de mange års dedikeret træning presser deres krop og vilje til det yderste. For ikke at nævne ren sejhed og smerte tolerance til at udholde den forudsætning falder & tørre outs. Forslået, men ikke brudt de holde på det igen og igen, indtil de opnår deres højdepunkt potentiale. Nogle olympiske håbefulde opretholde skader, der truer ikke blot deres fremtid som en verdensklasse atlet, men deres meget liv! Vi har hørt om hals frakturer, bevidstløshed, en skråstreg af en større blodkar og endda hjerneskade-alt i forfølgelsen af ​​den olympiske drøm. Det er aldeles inspirerende at se en triumf for den menneskelige ånd i disse atleter, der udholde det anstrengende proces rehab og omskoling kun for at konfrontere deres frygt og forsøge meget kunststykke, der landede dem på hospitalet. Hvad er kilden til denne mod og beslutsomhed, der driver disse fantastiske atleter at presse sig selv til kanten? Er de hårde kablede denne måde eller er disse træk en betinget respons udviklet over mange år? Som en ergoterapeut jeg har været beæret over at være en del af et rehab hold hjælpe, ikke elite sportsfolk, men hver dag folk sætter deres liv sammen igen efter en ulykke eller sygdom. Jeg har set, hvordan beslutsomhed, hårdt arbejde og en positiv attitude vil brændstof en person til at nå deres bedste resultat. For nogle er dette en fuld helbredelse, men mange andre er forpligtet til at tilpasse sig til en anden fysisk krop eller kognitive profil. Og i den ånd af nægter at acceptere begrænsninger skyr de begrebet handicap og omfavne, at de nu 'forskelligt i stand ". I begge olympiske atleter og almindelige mennesker det ekstraordinære er muligt, når strømmen af ​​den menneskelige ånd stiger over alt
Af:. Paula Wilbert