Hvis du søger en dybere spirituel mening i dit liv, Kriya yoga er for dig. En Kriya yogi mentalt flytter sit liv energi omkring de seks spinale centre - den medullar, bryst-, lænde-, cockerel, livmoderhalskræft, og sakrale plexus. Disse hver vedrører de tolv stjernetegn tegn. Denne subtile energi revolution skrider hans evolution, og det siges, at dette 30 sekunders Kriya svarer til et års naturlig spirituel growth.Kriya yoga er baseret på Kundalini yoga og indeholder tilsvarende asana og meditations metoder. Kriya tilføjer nogle åndelige og esoteriske retningslinjer. Det har sine kritikere, der peger ud Kriya ikke vedligeholde din styrke kommer indefra, men du har brug for en underviser at frigive din spiritualitet. Fortalere for Kriya Yoga mener, at de kan opnå selvrealisering hurtigere ved at kombinere tre andre yoga metoder: karma yoga, Bhakti yoga og Jnana yoga. Karma yoga er koncentreret om flytning af sjælen, både ude i verden og den indre handlinger sindet. Bhakti yoga sigter mod at opnå fred med alle elementer i dit liv gennem kraften af ​​kærlighed. Det er ofte nævnt som "enhed med al skabelse og kosmisk bevidsthed. Jnana yoga beskæftiger sig med intellektuelle disciplin, der fører til visdom opnås ved åndelig viden giver frihed mind.Yoga hjælper dig med at fokusere på dit sind ved at studere almindelige adfærd, analysere din generelle sundhed , renlighed og renhed. Du kan endda studere dit forhold til visse metafysiske principper. Disse reflekterende studier bidrage til at forberede sindet for senere teknikker beregnet til at forfine og forbedre nervøse system.Mantras bliver undervist i Kriya meditation at tune sind og krop til en enkelt frekvens. Selv om et af en håndfuld mere kontroversielle yoga stier har Kriya yoga hjulpet mange nå spirituelle niveauer, de kunne ikke helt nå med andre metoder. Det kan være det rigtige for dig men gå ind det med dine øjne åbne, og din beskyttelse activated.Divine Wellness er en interaktiv hede portal, der tilbyder rådgivning og information om forskellige Kriya yogastillinger, og også gør det muligt for dig at deltage online yoga klasser gennem high definition video streaming
Af:. Patresia Adams