Hvad er Chakras? Chakra 'stammer fra en sanskrit ord, som betyder "hjul". Hvis du arbejder med chakraer, kan du se dem som individuelle primære chakras som en roterende hvirvel eller et hjul af energi, hver enkelt forbindelse til de andre. Den energi spinding indad mod centrum for at charkra på forsiden af ​​kroppen så spinding udad fra bagsiden på samme sted som forsiden. Der er hundredvis af sekundære chakraer placeret i hele kroppen ellers kendt som meridianer, der anvendes til akupunktur, men der er syv primære chakra punkter. Bare for dine oplysninger, er Kundalini en spole af energi og er fastgjort i bunden af ​​rygsøjlen. Der er referencer af ordet i Det Gamle Testamente, hvor der er spor af Moses bruger praksis og dens virkninger, afbrænding af busken er én metafor. Der er talrige religiøse metaforer for processen som slangen energi hæves til head.Where er Chakras? De starter fra bunden af ​​rygsøjlen, hver med sin egen farve, i en linje, bevæger sig op rygsøjlen op gennem og på hoved på Kundalini. Base chakra, red: Fundet i bunden af ​​rygsøjlen. Er dybt rodfæstet, dens grundstødningen kraft tillader os at forbinde til energierne af jordens fylde os med empowerment. Binyrerne og anus er relateret til roden chakra, for at kunne fungere ordentligt og effektivt, rodchakraet skal være baseret, uden at det er du åndeligt, følelsesmæssigt, mentalt og fysisk klodset. Grundstødning på daglig basis øger fungere effektivt. Root /Base chakra sten: Ruby og rød koral. Root /Base chakra fødevarer: Fødevarer rige på protein, Rodfrugter og varme pebret krydderier. Sakral Chakra, Orange: Fundet i underlivet. Når fungerer korrekt kan hjælpe balance yin-yang. Dette er, hvor en persons kreativitet side er centreret, er det også primært tænkt som centrum for den seksuelle energi. Også forbundet med sakral chakra er seksuel energi i almindelighed, følelser, vitalitet, reproduktion og frugtbarhed, hvis du har nogen problemer med disse områder, så er dette chakra skal frigives, kan dette opnås ved fysisk transmission af rytmisk energi. Sakrale Chakra sten: Tigers øje, Garnet, Moonstone og carnelian. Sakrale Chakra fødevarer: Nødder, honning, krydderier såsom vanille, Carob, kommen frø, Sesamfrø, kanel og søde paprika. Søde frugter såsom kokosnødder, appelsiner, mango, meloner, jordbær, passionsfrugt og mange flere. Solar Plexus Chakra, gul: Fundet i Naval området og er relateret til vores selvværd. I puberteten og udviklingen af ​​egoet findes her. Det er her du dykke ned i selv at finde din indre balance og grænsen point. fra her finder du, hvem du er, og hvordan du kan styre dine tanker, din indre forståelse af den fysiske verden. Vedrørende fordøjelsessystemet, er solar plexus chakra er forbundet med handling, empowerment, gennemslagskraft og egoet. Livskraften eller chi er fundet her, hvis ikke fungerer korrekt, kan føre dig til at føle træt, med tegnet og magtesløse. Solar plexus chakra sten: Citrin, Jasper og Topaz. Solar plexus chakra fødevarer: kulhydrat, hele fødevarer. Heart Chakra, Grøn eller Pink: Fundet i hjertet området, er hjertet chakra ses som kærlighed centrum af energisystemet. Også forbundet med Fear, Love, Pain, Sorg, Heartbreak og andre følelser intenst mærkes i denne energi center er dette stedet, hvor kunsten positiv tænkning kommer til at spille, ved at elske selvet og tro på sig selv er en sund form for terapi at bygge videre på at balancere hjertechakra er den reneste form for healing. Placeres, hvor den ubetingede kærlighed er baseret på, er det en kreativ og kraftfulde energi ofte fører og vejlede os gennem uafviklede tider, det er hele tiden der, og kun har brug for vores opmærksomhed for at befri os fra vores begrænsninger og frygt. Altid forsøge ikke at dømme, men forstår og accepterer. Altid forsøge at elske i stedet for had. Så længe vi opretholde en positiv og kærlig tænkning mønster skaber et sikkert glad plads til os selv. Hjertechakra sten: Rose kvarts og Rhodonite. Hjertechakra fødevarer: Grøntsager, der er grønne, ærter, avocado, kiwi, grøn peber, grønne æbler, grønne druer, og broccoli.Throat Chakra, himmelblå: Fundet i halsen området, centrum for vores stemme, her er vi i stand til at udtrykke os selv, det punkt kommunikation. For at opretholde en sund hals chakra vi må udtrykke os ærligt og åbent, ved at fortælle usandheder eller ved bedrag til andre kun blokerer halsen Chakras ved energisk forurenende det, er det ikke kun krænker lytterens ører, men også vores egen krop og spiritus er skadet. Laryngitis, halsbetændelse og talefejl er årsag til forårsagede ubalance, hvis vi undlader at udtrykke vores sande følelser eller forsøge at unddrage sig vores sande ord. Sig sandheden med ud at være barske, så prøv at være ydmyg, åben og modtagelig, når dom spidder din tanke, så prøv at kigge indenfor og finde sandheden, når vi ser inde for sandheden, vi stoler på vores eget initiativ. Throat chakra sten: Aquamarine, Chrysocolla, Sapphire, Lapis, Sodalit, lapis lazuli og blå topas. Throat chakra fødevarer: Blå kål, blåbær og aubergine. Brow Chakra, Indigo: Fundet på panden, også kendt som det tredje øje chakra, relateret til vores mentale beregninger og tankeproces. Gennem det tredje øje chakra, er vi i stand til at vurdere vores tidligere erfaringer vores livsmønstre sætte dem alle i perspektiv. Gennem det tredje øje chakra er vi i stand til at adskille fantasi og virkelighed muligt for os at forstå, hvad vi ser fysisk og mentalt. En modtagelig pande chakra at auriske nuancer og andre visuelle indsigter er intuitivt clairvoyantly. Dette chakra er relateret til indre vision, fantasi og fysiske evner også til hypofysen, som er en forbindelse mellem den indre og den ydre verden i vores væsen. Når pande chakra ikke fungerer korrekt, kan der være problemer med hovedpine og øjne spændinger. Brow /Third Eye chakra sten: Blå Obsidian, Celestite, blå Tourmaline, Ametyst, lavendel Quartz, Garnet, og Lepidolite. Brow /Third Eye chakra fødevarer: Druer, brinjals og Asparagus.Crown Chakra, violet eller hvid: Fundet på toppen af ​​hovedet, når de fungerer korrekt dette chakra giver den indre kommunikation mellem den åndelige natur at finde sted. Efter åbning kronechakraet fungerer som en vej for den universelle livskraft til at komme ind i vores kroppe, der rejser ned i de andre chakraer. Ofte betragtes som lotusblomst, er dens kronblade ses som en åndelig opvågnen, The Crown chakra, som et bundløst godt, er, hvor intuitiv viden trækkes fra. Kronechakraet er relateret til pinealkirtlen. Når du er i stand til at forbinde til kristusbevidstheden det siges, at vi er i stand til at frigive alle, der er negativt, hvilket er født fra gamle tidligere negative påvirkninger. Vores frygt bliver til modet og skyldfølelse bliver til accept. Crown chakra sten: Golden Beryl, Howlite, lavendel Quartz, Amethyst, Ametrine og diamanter. Crown chakra fødevarer: endivie, Svampe, sojabønner og oliven
efter:. JudithR