Hvis du ikke forstår, kan du ikke tænke clearly.Without evnen til at tænke klart, og heller ikke en intensitet på følelse og følelser, hvordan kan du håber at vække dig indre kræfter, og evner. Hvordan kan der være poise, årvågenhed, hvordan kan der være en bevidsthed og opvågnen. Livet bliver verdslige, forgæves, kedeligt, og worthless.Through den praksis Yoga og Meditation vil du finde ud af hvorfor du tror på bestemte måder. Find ud af hvorfor du føler dig visse ting, har visse følelser. Forsøg ikke at ændre eller analysere disse tanker og følelser. Bare acceptere dem. Forstå dem. Gennem forståelse, vil der komme en ny klarhed og intensitet til din life.Find ud af, hvad der motiverer dig. Hvad er du sympatier og antipatier? Hvad bringer dig lykke, glæde og tilfredshed? Hvad bringer dig smerte, lidelse og ubehag? Selvom du kan finde disse motiver gennem selvstændig analyse, dette er kun det første skridt, ikke løsningen. Forståelsen stadig ikke kan være reelle eller fuldstændige. Vi kan stadig ikke opnå total forståelse. Det vil være virkelig kun, når der er en intens bevidsthed, i det øjeblik disse handlinger og følelser forekommer. Så vil du se der relevans og ekstraordinære underfundighed, deres fine delicacy.This alt sker, når du er i stand til at give afkald på dualiteter, du opretter i livet. Den "Jeg skal" eller "må jeg ikke." Den "Jeg skal have denne" eller "Jeg må ikke have denne". "Jeg ønsker at opnå dette", "Jeg ønsker at ændre dette." I denne tvang, vil du aldrig være helt opmærksom på den hurtige vandring og pervertering af thought.Most af os er blevet bundet og lammet af vores fortid. Ved vores uddannelse proces. Ved vores traditioner og overbevisninger. At tænke på disse begrænsende måder Hvis du vælger at beholde disse mentale grænser intakte, være opmærksom på, at din evne til at tænke også vil være begrænset til disse begrænsende grænser. Du vil aldrig være i stand til at udvide din bevidsthed ud over disse begrænsninger og grænser. Effektivt du har fængslet din consciousness.So blive opmærksom på dit sind. Det er must haves og skal have ubemidlede ". Med denne bevidsthed kommer vil evnen til at fange selv dine hurtigste tanker det øjeblik, de opstår. I denne bevidsthed vil komme en ny vækkelse af bevidsthed og intelligens, som du aldrig har oplevet før. Dette er, hvad du vil finde ud af, når du øve Yoga og Meditation.Sign op for dig gratis guidet meditation tur ned "The Lazy River" den mystiske land af dyb afslapning og ro til Natural Stress Relief, Overflod, og Excellent Health Namaste Tony D ' Agostino grundlægger og CEO for YogaAwakening
Af: Anthony DAgostino