'Kundalini ": den magt, som ligger i den menneskelige krop i form af en sammenrullet slange i Muladhara Chakra, den første af de syv chakraer. Og Kundalini Yoga er en form for traditionel yoga praksis med fysisk disciplin gennem meditation. Det er underafdeling af Hatha yoga beskriver et sæt avancerede yoga-øvelser. Det er en ren åndelig videnskab vejledende ene til selv-oplysning og realisere Højesteret med hjælp af en åndelig mester. Opvågningen af ​​kundalini betyder oplysende indre viden af ​​menneskets væsen. Ved at meditere kan man skabe den selverkendelse, som fører til vækkelse af Kundalini. Og Kundalini Yoga dvd'er er den bedst mulige støtte i denne henseende. At give ordentlig vejledning er det eneste formål af disse DVDs.Music er også en anden hjælp i meditation. Musik med dens universelle appel kan gøre spekulerer i beroligende og afslappende krop og sind. Selv videnskaben er at bruge musik som terapi til at bekæmpe forskellige sygdomme og problemer. Yoga musik med sine beroligende og guddommelig melodier kan helbrede alle de spændinger og bekymringer fra sindet og hjælpe det til at berolige og meditere. Følgende er de all time favorit top 5 Kundalini yoga dvd'er, der vil helt sikkert hjælpe i helbredelse af sindet-1. Kundalini Yoga ved Gurmukh - Denne DVD giver beundringsværdige instruktion på Kundalini Yoga, den gamle praksis med at vække de åndelige sanser ligger inden ved den internationalt anerkendte yogalærer Gurmukh. Denne DVD har energigivende række øvelser for at vække ånden eller åndedrag i begyndelsen og meditative afspændingsøvelser i slutningen. Aerobic øvelser er også inkluderet til at komplimentere Yoga practices.2. Tilføj Grace og velstand med Kundalini Yoga - En anden mest foretrukne DVD for alle Kundalini yoga udøvere. Ærefrygtindgydende yogaøvelser ved Yogi Bhajan i de tidlige morgentimer har lært at forberede folk til dyb meditation. Denne serie er sjov og afslappende samt hjælpe seerne til at balancere og ophøje. Serien slutter med 'Ganesha eller Ganapati Kriya ", en form for meditation. Det afværger alle negative vibes fra livet og letter de daglige gøremål for gavn for fremtiden. Det tegner til at tilføje lykke, velstand og nåde til ens liv. Denne Kundalini Research Institute eller KRI godkendt DVD byder inspirerende healing Yoga musik af Snatam Kaur fra hendes CD "Prem '.3. En introduktion til Kundalini Yoga & Chanting med Mantra Girl - Filmet i den fredfyldte ocean-faced land Malibu, Mantra Girl giver instruktion om at få indført til Kundalini yoga. Denne omfattende serie er velegnet til alle niveauer og nyttige for alle i at styrke kroppen. Praktiserer denne yoga hjælper også en til at slappe af sindet og gøre det mere fokuseret. Musik fra Mantra Girl debutalbum 'sandhed' og ren meditation musik i det tage ét til den åndelige land guddommelighed. Det er et must have for alle Kundalini yoga practitioners.4. Kundalini Yoga til Detox af Maya Feinnes - Denne serie af at-home Kundalini yoga øvelser ved berømte yoga instruktør Maya Fiennes er egnet for alle, er hver og niveau fra nybegyndere til avancerede kunstfærdigt undervist her. Disse øvelser er til gavn for alle at bekæmpe stress og berolige krop og sjæl fra alle negative kræfter. Den vidunderlige brug af indiske hellige mantraer gør det det rigtige valg for alle åndelige sind blandt andre typer af Kundalini yoga DVDs.5. Kundalini Yoga for Balanced Chakras ved Gurutej-One kan stimulere de afgørende chakraer af hans eller hendes kroppens energi centre ved at praktisere Kundalini Yoga tage hjælp fra denne DVD. Den indeholder en energisk og dynamisk klasse hjælper til at lære seksten asanas hvor guiden er berømt yogalærer, Gurutej Kaur. De rene hellige chants og bevægelige øvelser vil hjælpe seerne til at vågne Kundalini magt og gøre det flyde jævnt i hele body.Spirit Voyage er online selskab af åndelig musik hver genrer, også tilbyder disse top 5 Kundalini yoga dvd'er sammen med andre yoga musik-cd'er og dvd'er. Legendary åndelige sangere som Deva Premal, Wah!, Snatam Kaur, Donna De Lory og Gurmukh udlåne deres rene stemmer i disse yoga musik og meditation musik, der tilbydes af dette selskab. Flow i floden af ​​guddommelig renhed og erfaring den æteriske kyskhed
Af:. Karan Khalsa