Yoga er en åndelig øvelse, der har tendens til at forene kroppen med sindet og sindet med sjælen. Denne praksis med yoga fører en person til en tilstand af evig lyksalighed. Gennem forskellige asanas og korrekt vejrtrækning teknikker, gør yoga sadhana en person at opnå ultimativ ende af alle menneskelige stræben, der er, "Moksha". Moksha er den fase, der, når nået, en person er befriet fra alle bondage, usikkerhed, ønsker, begrænsninger og utilstrækkelighed. Praksis af yoga og meditation lader en læge opnå frihed fra alle bindinger, der skaber en hindring på det guddommelige rejse i livet. Ved at rense de bevidste og sub bevidste, yoga asanas forberede os til den gryende af Selverkendelse. Forbindelsen til det indre selv er realiseret, og en mental tilstand af harmoni og fred er nået. Yoga, ved at harmonisere ens liv, vækker de latente evner og forener ham med den kosmiske bevidsthed. Det højeste mål for yoga er realiseringen af ​​det sande selv. Denne erkendelse fører til en følelse af enhed, den enhed, hvor en fredfyldt tilstand, fejlfri indsigt og æterisk eufori opleves. Yoga asanas, vejrtrækning teknikker, afslapning metoder bidrage til at re-strukturere sind, krop og sjælens er mange former for yoga og intens praksis af hver formularer er til gavn for en person. Yoga asanas, når kombineret med beroligende musik, øger stemningen i den praktiserende læge. Rigtige form for yoga musik opstiller en apt stemning, hjælper en yoga aspirant at koncentrere sig om sin meditation og asanas. De forskellige typer af asanas aktiverer intuitioner og kreativitet inden for enkelte. Det vækker de latente evner og dermed styrke den mentale styrke. Endvidere praksis af yoga er sikker lidelse for mange slags diseases.Each type yoga er unikke i deres egne veje og baner vej til at nå samme guddommelige mål. Ligesom i Kundalini Yoga er den sovende livskraft liggende i kroppen vækkes med sæt af øvelser og ordentlig vejrtrækning praksis. I Ashtanga Yoga, koncentrerer praktiserende på ét punkt for at integrere diskontinuerlig og diffust opmærksomhed. Asanas i Astanga yoga stilner sindet og meditation baner vej til selvrealisering. Bhakti Yoga er en disciplin på hengivenhed, der involverer praksis af dyb meditation. Chanting af mantraer er også en integreret del af Bhakti yoga. Jnana Yoga er den disciplin af viden. Med denne yoga form, således at forskellen mellem det virkelige og det uvirkelige realiseret. Den virkelige enhed, der er, Gud er evig og er den højeste sandhed, mens objekterne er midlertidige og sårbare over tid. Karma Yoga betyder disciplinen rigtige handling og tjener gode for menneskeheden, uden tanke på belønning og uden at blive knyttet følelsesmæssigt til results.The ånd yoga har betaget ethvert menneske dødelige i verden. Med hver dag der går, er yoga praksis bliver mere og mere populære. Sammen med det, har indflydelse af musik på yoga sessioner nået et nyt højde. Siden aldre, har musik og yoga været to uadskillelige enheder. Mange yoga klasser bruger beroligende musik i baggrunden. Musik har en allestedsnærværende appel og inden for yoga og meditation er musik i vid udstrækning som en accelerator og øverste koncentrator. Yoga musik dykker ind i de dybere lag af den menneskelige bevidsthed og tilbyder ham en fred i sindet. Musik som den ikke-verbal form for kommunikation, melodier sindet af udøveren til ikke-ordinær niveauer af perception. I dag er musikken meget udbredt i meditationspraksis så godt. Den meditation musik skaber en tone, som subtilt fremkalder en forfriskende stemning og tage sanserne til en mystiske height.Many Yoga dvd'er og cd'er er til rådighed, der kan supplere ens yoga sessioner. Spirit Voyage tilbyder mange sådanne musikalbum som indeholder chants, mantraer og salmer, der vil guide en person i retning af en holistisk vej. Spirit Voyage er en online musik firma, som tilbyder forskellige former for yoga bøger, yoga tilbehør og yoga tøj. De forskellige former for yoga og meditation musik, der tilbydes af virksomheden kan tage en lytter sind til en evig guddommelig rejse. Indsamlingen af ​​Spirit Voyage Yoga dvd'er og åndelige album indarbejde den stadigt fredelige stemme Gurmukh, Krishna Das, Snatam Kaur, Deva Premal, Wah og mange flere. Start din yoga session og oplyse dit indre selv, mens du lytter til den hellige mantraer, chants og salmer. Deres musik er en fantastisk måde for at starte din morgen og aften sadhana. De forskellige Kundalini Yoga musik, sanskrit mantraer og Instrumental yoga musik skal indgyde en ånd af harmoni i sindet og body.It kan konkluderes, at yoga praksis er den plan for at opnå en ren indre selv. Processen med selvstændig rensning er ikke arbejde et øjeblik. Det handler om ægte aspiration og dedikation af en person, der overfører ham til en højere tilstand af sundhed og fredfyldthed i sindet. Med yoga asanas og meditation, er ønsket om at være ét med det guddommelige opfyldt. Sanserne nå toppen af ​​spiritualitet og krop og sind oplever en tidløs overflod
Af:. Karan Khalsa