Afhængighed sidst hamle op med dig og ændre dit liv på en sådan måde, at du bliver nødt til at stå over for det faktum, at du har brug for hjælp. Gendannelse fra afhængighed som regel sker der, når du har ramt bunden, og til sidst indser, at du har brug for hjælp fra eksterne kilder, så du kan leve et liv, der er afhængighed gratis. Der findes mange typer af afhængighed, der vil have en ødelæggende indflydelse på din life.Addictions, og inddrivelse af dem kræve, at du aktivt søge hjælp fra en anden kilde end dig selv. Du ønsker måske at starte med at rådføre sig med din familie læge eller med en afhængighed rådgiver. Dette er et godt sted at starte, da det vil være vigtigt at få adgang til både din følelsesmæssige og din fysiske adfærd som de er relateret til din afhængighed og din stofmisbrug. Du og din læge skal afgøre, hvad der vil virke bedst for dig, for at du stoppe med at bruge dit foretrukne stof. Det vil ikke ligegyldigt, hvad din type afhængighed er da alle afhængighed kræver den samme mængde professionel hjælp og support.There er flere forskellige typer af afhængighed, som du måske eller måske ikke allerede være opmærksomme på. Afhængighed kan nævnes: • alkoholmisbrug • opiater • fødevarer afhængighed • marihuana misbrug • forholdet afhængighed • sex afhængighed • gambling addictionsPeople bliver afhængige mange typer af stoffer. Mange mennesker bliver afhængige af medicin og andre stoffer. Der er nogle stoffer, der er mere vanedannende end andre. For eksempel er stoffer som heroin så vanedannende, og det kan tage det kun en eller to anvendelser, før en person er afhængig. En person, der er afhængige af kokain er vokset så vant til det stof, de føler, de kan ikke leve uden det. Afhængighed kan være fysisk, psykisk, eller begge dele. Fysisk afhængighed er, når en person er blevet fysisk afhængige af et stof. Over tid vil en person opbygge en tolerance for det pågældende stof, så de har brug for en større dosis, så de får de samme virkninger. Når en narkoman, der er fysisk afhængige af et stof ophører med at anvende de kan opleve abstinenssymptomer. Tilbagetrækning kan være meget som at have influenza og omfatter symptomer såsom shakes, diarré og weakness.Believe at Recovery er muligt! Frihed fra afhængighed er ofte omtalt som "nyttiggørelse". Der er mange midlertidige løsninger til frihed fra afhængighed, men der er virkelig kun to måder at permanent overvinde addictions.One af de mest almindelige metoder til at overvinde afhængighed er at være fast med praksis i afholdenhed. Det betyder, at du helt stoppe med at bruge dit foretrukne stof, så du har ingen måde at fortsætte med at fodre afhængighed. Det betyder, at alkoholikeren aldrig kan få en drink, og at gambling narkoman kan aldrig igen gå til et kasino eller andet sted, hvor enhver form for gambling handling finder sted. Denne metode til afholdenhed, vil dog ikke arbejde med spiseforstyrrelse da du ikke kan stoppe med at spise. Ønsker at opgive din afhængighed er én ting, men rent faktisk at følge op med afholdenhed er normalt meget vanskeligt for en narkoman. Mange narkomaner tror, ​​at de kan fortsætte med deres afhængighed, men kun at bruge deres foretrukne stof i en moderat måde. For de fleste mennesker med misbrugsproblemer dette er kun en drøm og ønsketænkning. Fuld helbredelse fra afhængighed for de fleste misbrugere vil betyde en levetid på afholdenhed fra deres stof choice.For disse misbrugere med afhængighed, der kan styres ved at begrænse det foretrukne stof i en moderat måde, der er den realistisk mål disse afhængighed kan overvindes permanent . Disse typer af afhængighed omfatter fødevarer afhængighed, shopping afhængighed, og seksuel afhængighed. Misbrugeren skal beslutte, hvor meget moderation, de har brug for at udøve, før deres afhængighed tage over med vanedannende adfærd igen. Dette er stien til nyttiggørelse fra afhængighed
Af:. Viraj Sawant