Yoga er meget populære i dag. Med sine forskellige fordele, er mange påvirket til at engagere sig i denne form for motion og meditation. Der er så mange slags Yoga, som er kendt og praktiseret af mange som i dag. Én, hvis dette er Tantra Yoga. Tantra yoga er mere koncentreret på den spirituelle healing og mest af alt integrationen f krop, sind og ånd. I Indien er det en gammel tradition, at seksualitet er en vigtig og afgørende fase for at kunne opnå en vis grad af enlightenment.In vestlige religiøse normer, seksuelle fornøjelser og lyster er ikke tilbøjelige eller associeret med spiritualitet. Med disse forskelle i traditioner, findes der en fin linje mellem deres følelser og holdning til seksualitet sammen med spirituality.However, i det østlige filosofi, fejre de og fryde sig på den pragt og herlighed af skabelsen. Og senere har de udviklet et studie-eller videnskab for at forstå, hvordan man får mest muligt ud af denne terapeutiske og vidunderlig oplevelse. Energi er kendt og anses for at være kilden til livet i Tantra.Furthermore, de anser den seksuelle energi og trang så stor og hellig energi. Der eksisterer et par af de mange øvelser, der hjælper i udførelsen af ​​seksuelle aspekt samt nogle kosten justeringer. Nogle af disse fysiske øvelser omfatter sammentrækninger, vejrtrækning og holde visse positions.There er så mange fordele, der kan opnås ved at udføre disse forskellige fysiske øvelser. Nogle af disse omfatter forbedret prostata funktion og øget og forbedret seksuel ydelse. En anden fordel er forbedret seksuel udholdenhed, når de deltager i samleje. Der findes også forskellige former for øvelser. Bortset fra de fysiske øvelser, der er psyko-spirituelle øvelser. Disse øvelser er måder at udvikle mægling om ubetinget kærlighed og begær. Som et resultat, kan det gøre seksuelle aktiviteter mindre ængstelig og akavet, bortset fra det, er presset til at udføre og flytte minimeres. Det siges, at den mest fascinerende seksuelle oplevelse giver helt ind til din partner eller kæreste, hvad han eller hun virkelig ønsker. Forventningerne kan være høj, så man skal udføre, og skal gøre noget ved it.Through mægling og ordentlige øvelser, kan man tænke på de forskellige måder, som han kan tilfredsstille sin elsker. Når man er fokuseret og koncentreret på at give, hvad din kæreste virkelig ønsker, er en oplevelse, som kan styrke dit forhold til hinanden, i øvrigt, vil du modtage den tilfredsstillelse, du altid havde ønsket. Der er nogle øvelser, som kan hjælpe dig en masse jeg fokusere på din seksuelle præstationer. Ved at gentage nogle mantraer og chants sammen med åndedrætsøvelser og ordentlig meditation, kan man opnå disse benefits.There er også mange måder at tage forspillet til det højeste niveau. Med helbredende massage og blide strøg, kan man modtage en berigende oplevelse, der kan stimulere både fysisk og åndelig og healing på forskellige måder. Reiki eller energi kanalisering healing praktiseres, før de indleder en seksuel aktivitet. Det er kendt for at øge den seksuelle nydelse i et samleje. Det er en østlige healing kunst, hvor-af den ene partner kanaler hans energi til other.Through taktile stimulation er heling opnås, og både den fysiske og åndelige aspekt er forbedret. På denne måde kan både du opnå en dybere tilstand af afslapning og meditation, som er meget nyttigt for par og partnerskaber
Af:. Collin Harvey