Koronar hjertesygdom er sandsynligvis en af ​​de vigtigste årsager til død og invaliditet i hele verden. Overraskende, mængden af ​​mennesker, der ryger stadig at være meget overdrevne måske som følge af lidt faktuelle oplysninger, de har i forhold til de farer ved brug af tobak. Cigaret-rygning er blandt de vigtigste årsager til hjertesygdomme og de mange forskellige dødsfald relateret til rygning har været konsekvent i stigning. I USA alene, er cigaretter ansvarlig for størstedelen af ​​dødsfaldene som følge af hjertesygdomme. Som svar på American Heart Affiliation, er omkring 440.000 af alle årlige dødsfald af hjertesygdomme på grund af rygning. Bare et par pinde af cigaretter om dagen kunne fordoble risikoen for at udvikle hjertesygdomme. På grund af den smerte, at rygning kan gøre for modet på nødvendigheden stoppe med at ryge har vise sig at være en nødvendig udfordring på sundhedsområdet, der eventuelt kan spare tusinder og atter tusinder af lives.Lots af dødsfald og lidelser, der kan henføres til rygning ikke opstår hurtigt . Det kan tage et stykke tid, før de kemiske forbindelser i cigaretter tager sit præg på sikker individer. Koronar hjerte lidelser forårsaget af rygning er normalt en træg og smertefuld proces. Rygere kan udvikle hjerte sygdom som følge af rygning forårsager fysik blodbanen for at være forurenet med nikotin, den livlige del af cigaretter, der stimulerer hjernen og giver et sus af adrenalin. Et sus af adrenalin kunne udgøre en "overdreven følelse" eller et pludseligt haste eller skudt af energi. Ikke desto mindre, at disse øjeblikke af at være overdreven bliver elsket af en ryger, kan han eller hun allerede udsætte center til alvorlig risiko. Adrenalin forårsaget af nikotin kan tempoet op hjerte gebyr stramme arterierne, og vil belaste hjertet. Når nikotin intervaller af regelmæssige rygere vakle, de normalt oplever tilbagetrækning tegn, som vil legemliggøre rastløshed, irritabilitet, nervøsitet, koncentrationsbesvær, og trangen til en mere røg. Disse mennesker, der ryger behøver at ryge normalt så føler virkelig regelmæssig, en situation, der vil føre til vane --- gør det sværere for rygere at stoppe smoking.Cigarette røg består af over fire, 000 kemikalier, 60 disse kemiske forbindelser er kræftfremkaldende, og er også strøm i passiv rygning. Formaldehyd, arsen, cadmium, benzen og ethylenoxid er udelukkende en række af de stoffer, der findes i cigaretter --- som alle kan udløse kræft. Disse skadelige dele kan holde sig inden for luft til timer og vil såre ens velvære på mange måder. Disse kemikalier kan fremskynde udviklingen af ​​artherosclerosis, en sygdom, der påvirker de store og mellemstore arterier. Denne situation skader blodkarrene gør dem besværlige at slappe af. Rygning kan desuden medføre arterie partitioner at stivne den arterie partitioner og udløser genstande af plaque at tilstoppe nogle arterierne. Når denne plak åreforkalkning, kan hjertet blive sultet for ilt. I det lange løb, kan disse situationer resultere i udvikling af hjerte-kar lidelser som koronar hjerte sygdom og angina (ekstrem brystsmerter). Risikoen for at erhverve visse betingelser som grå stær, makuladegeneration, psoriasis, tandtab, osteoporose og masser ekstra kunne også øges ved rygning. Men det er på ingen måde for sent at give op med at ryge. Standsning af vane kan drastisk forbedre ens kondition og helbred. Folk, der holder en hård tid udskæring den vane kan prøve at bruge rygestop merchandise på markedet. Disse merchandise, kan dog ikke gøre alt arbejdet. En af de bedste og effektiv til at stoppe med at ryge omfatter beslutsomhed, selvdisciplin, og forpligtelse til at stoppe den vane permanent. At udnytte disse produkter kan hjælpe rygerne minimere vane ved at gøre dem mere behagelig og selvtilfredse at regulere til livet uden cigaretter. Mange rygestop produkter kan findes i håndkøb, er det bedst at søge godkendelse af sundhedspersonale til at gøre tydelige negative effekter og lægemiddelinteraktioner, der kan udvikles, mens under medicin. Med montering værktøjer og vinkel, kunne rygestop og reducere udviklingen af ​​hjertesygdomme være enklere end andre mener
Af:. Sarah Gold