Den kolon er ikke første kropsdel ​​folk altid tage sig af , men det er en vigtig , fordi kolon sundhed hjælper også resten af ​​kroppen være sund så godt. Når tyktarmen er sundt , er det ikke svært at holde det på den måde . Med en øget mængde af forarbejdede fødevarer på markedet, fristelser ofte får det bedre af os, og så, vores kolon . Naturlige fødevarer er bedre at spise , men de er desværre ikke den mest tiltalende. Når fødevarer, der er svære at fordøje -lignende det forarbejdede dem - forblive i vores systemer , toksiner opbygge i tyktarmen , undertiden udvikle parasitter , som kan forårsage større problems.In over kosten, tilstrækkelig motion og søvn også gavne kolon sundhed , som samt reducere stress når det er muligt . Der er visse sundhedsmæssige problemer direkte relateret til tyktarmen , såsom tyktarmskræft . Denne sygdom er en stigende bekymring , som flere patienter har været at få afprøvet i de seneste år. Forstoppelse og hæmorider også er relateret til tyktarmen , så holde det sunde er vigtigt at undgå disse ubehagelige ailments.Other mindre , men stadig besværligt, problemer kan være relateret til dårlig kolon sundhed . Disse omfatter acne, dårlig ånde og karsprængninger . Siden rense tyktarmen rids kroppen af ​​affald , det indeholder, får hele kroppen et bad, der giver den følelse af generelle overordnede sundhedsmæssige krav . Bortset fra at være sunde i almindelighed, omfatter fordele ved en ren kolon ungdommeligt udseende hvide i øjnene , klar hud og en bedre fornemmelse af balance
Af: . JP Richardson