Som vi bliver ældre er der mange ting, at det bliver sværere for vores krop at gøre. Holde varm er en af ​​disse ting. Som vi alder temperaturen på vores kroppe drop, forlader os mere udsatte for hjerteanfald, slagtilfælde, og åndedrætsbesvær. At leve en sund livsstil i din ældre år er det vigtigt, at du holde varmen og comfortable.Those patienter, der lider af Alzheimers sygdom vil finde det endnu sværere at holde varmen, da de ofte ikke vil være i stand til at lade deres pårørende vide, at de er kolde. Hvis du er en omsorgsperson for en Alzheimers patient er der nogle ting, du kan gøre for at sikre, at din patient er varm enough.Try at holde temperaturen i rummet på omkring 70 grader. Dette gælder især for området soveværelse. Sørg for, at temperaturen forbliver konsistent natten, så der er lidt udsving i komfort niveau. Hvis rummet er for koldt, du måske ønsker at sætte en varmedunk i seng med din patient, så der er varme under dynen. Undgå brug af varmetæpper, da der er altid fare for elektrisk stød, hvis du ikke hele tiden at holde vagt. I vintermånederne holde vinduerne lukket for at undgå en chill og vind draft.Make sikker på, at Alzheimers patient spiser sundt, da en velafbalanceret kost kan hjælpe med at holde kroppen på en ensartet temperatur. I løbet af vinteren, så prøv at omfatte mindst én varmt måltid hver day.Alzheimer 's patienter, når venstre for at klæde sig, vil ofte klæde i flere lag tøj. Som medhjælper sørge for at du klæde din patient med omhu og opmærksomhed til temperaturen i rummet eller udendørs. Du vil måske overveje seng sokker, hvis du opdager, at din patientens fødder er for koldt om natten. Hold et hus frakke og hjemmesko ved sengen om natten ture til bathroom.Regular udøvelse af en slags, vil bidrage til at regulere kropstemperaturen hos en Alzheimers patient. Husk på, at mennesker med Alzheimers sygdom vil være mindre aktive end andre mennesker, og så du bliver nødt til at opmuntre en slags aktivitet, selv om det kun en kort gåtur udenfor. Prøv ikke at lade din patient sidde i lange perioder af time.Keeping en Alzheimers patient varme er vigtigt, så at (1) de holdes så behageligt som muligt, og (2), fordi de ofte ikke kan udtrykke dig, hvor koldt det er .
Af: Wendy Gorman