Over halvdelen af ​​mændene i USA vil udvikle en form for prostata problem at gøre en prostata forebyggelse et vigtigt emne for mænd i alle aldre. Fordi prostatakræft og sygdom bliver stadig mere almindeligt, at tage sig af dig selv nu kan hjælpe dig med at undgå problemer senere. Prostatakræft, mens meget helbredes, hvis de opdages tidligt nok, er uhelbredelig, når den har spredt sig uden for kirtlen selv. Hvad dette betyder er, at så længe kræften er begrænset til prostata det kan behandles, og i de fleste tilfælde helbredes. Når disse kræftceller bryde væk fra ondartet tumor og ind i blodet eller lymfesystemet de vil vokse og formere sig i andre dele af kroppen. Prostatacancerceller normalt metastaserer til skelettet, hvilket er yderst vanskeligt at behandle. Det er derfor, det er vigtigt, at alle mænd får regelmæssige eftersyn af deres læger, når de ramte 40 års age.Aside fra almindelige læger besøger prostata forebyggelse kommer ned til at leve en sund livsstil. Det betyder at skære ud i de dårlige sundhedsvaner og begynder at holde sig til sundere livsstil principper. Faktisk mænd, der ønsker at undgå prostata problemer bør egentlig glemme alt om prostata og søge at forbedre deres generelle sundhed, især deres heart.In sunde kroppe, inflammation opstår akut reaktion på trusler som infektion. Prostatitis, og infektion i prostata, er en sådan inflammatorisk reaktion. Inflammation er knyttet til oxidation, fordi usunde niveauer af betændelse fodre oxidation kædereaktion og hjælpe med at skubbe det til usunde niveauer, også. Hvis vi ikke får tilstrækkelig antioxidanter i vores kost, eller hvis vi spiser dårligt eller udsætter os selv for alt for meget stress eller visse oxidation-fremmende stoffer, vi får usunde niveauer af oxidation i vores bodies.Medical fremskridt og yderligere forståelse af den menneskelige krop har ført til en øget bevidsthed om, hvordan prostata bliver beskadiget og endnu vigtigere, nye måder at prostata forebyggelse. En af de store gennembrud inden for dette område har været udviklingen af ​​prostata specifikt antigen (PSA) blodprøve, der registrerer mulig prostatakræft, før det har en chance for at vokse. Anden forskning, der fokuserede på mænd, der spiser store mængder af grøntsager vers mænd, der ikke har ført forskere til at tro, at en høj-vegetabilsk kost er afgørende for prostata forebyggelse. Mens forskningen ikke er konkret, er det rimeligt sikkert at antage, at opretholde en sund kost, motion, kan begrænse junk food, alkohol og forbruget af rødt kød hjælpe prostata forebyggelse. Prostatakræft forebyggelsesstrategier kræver ændrede mønstre for den måde, mænd lever for at arbejde hen imod prostatakræft prevention.According undersøgelser, hvis mænd i aldersgruppen 30 og 40 ville tjekke for de tidlige tegn på prostatakræft, ville de have en 90% chance for at overleve kræft, hvis og når de ville blive anset for at være ramt af det, uden nogen komplikationer
Af:. Andrew Bicknell