hvordan man kan forebygge hud cancerSkin kræft er en af ​​de hyppigste former for kræft. Det er også en meget forebygges og virkelig behandles hudkræft. Hvis du gør alt hvad du kan for at skære ned din risiko for hudkræft og overvåge din hud ofte du bør ikke have nogen problemer fra virkningerne af hudkræft. Den første ting du skal gøre, er at sikre, at du holde sig ude af solen så meget som muligt. Bo i skyggen og ud af direkte dagslys, når det er muligt. Brug hatte og tøj til at holde din hud beskyttet mod de skadelige virkninger af sun.You bør indse, at selv på overskyede dage, kan de ultraviolette stråler fra solen stadig nå dig. Ja, selv når det er overskyet, kan din hud blive forbrændt. Svømmehaller er ikke tilflugtssteder enten. Din hud kan blive solbrændt, selv når kroppen er i vandet, og hudkræft kan resultere i fremtiden. Sådan forebygge hudkræft? En af de smarteste måder at forebygge hudkræft er at anvende solcreme. Du skal sørge for at være iført på mindst SPF 15, når i solen, eller stærkere solcreme afhængigt af hvor du bare brænde. Også være sikker på at genanvende efter svømning, eller hvis du sveder kraftigt. Børns hud er endnu mere sart end din egen, og derfor skal passes omhyggeligt. Men det er vigtigt at huske, at børn, der ikke har nået 6 måneder ikke kan bære solcreme på deres hud endnu. Med det i tankerne være sikker på at holde dem ude af direkte sollys på alle tidspunkter og husk altid at holde deres hud dækket. Advar ældre børn, at langvarig ubeskyttet udsættelse for solens skadelige stråler med tiden kan føre til hudkræft, og at de ville være sikrere i shade.How at forebygge hudkræft? Der er flere måder, du kan opdage muligheden for hudkræft på din egen tid. Hold øje med eventuelle ændringer på din hud eller vækst i mol eller den pludselige tilsynekomst af nye. Vær forsigtig med dem, der synes at være steget i størrelse eller er formet uregelmæssigt. Desuden se ud for transparente eller flerfarvede vækster. Endelig er det nyttigt at have din læge tjekke enhver sår eller rifter, der synes at tage længere tid end sædvanligt at helbrede. Du bør gøre det til et punkt at have din hud kontrolleres regelmæssigt, når du besøger en læge. . Sørg for, at du undersøger din hud hver month.This er en af ​​de bedste måder at opdage hudkræft tidligt. Sørg for at være opmærksomme på din hud og helbred, og hvis du udvikler nogen problemer, konsultere en læge for øjeblikkelig behandling
Af:. Glenn Payne